Actualizado el 05/10/2023
Descarga estos mensajes para que los publiques en Facebook
Los días que van pasando tienen algo especial, ninguno es como otro que hayamos vivido, así que es importante aprender a apreciarlos por las enseñanzas que nos dejan y las experiencias que nos permiten vivir.
Antes de acostarnos, sería lindo que nos diéramos unos minutos para pensar en todo lo vivido durante el día, dar las gracias por haberlo podido hacer y pensar, además, en qué fue lo más bonito que nos pasó en el día.
Irnos a dormir con eso en mente nos hará tener una noche mucho más placentera, alejada del estrés que suele agobiarnos en todo momento.
Si quisieras compartir estas reflexiones a través de mensajes, puedes hacerlo desde tu muro de Facebook, ya que te permite expresarles a todos la alegría que pudiste haber sentido, teniendo un impacto positivo sobre los demás y motivándolos a hacer lo mismo.
A continuación te mostramos los mensajes que hemos escrito, esperamos que te gusten y que te animes a utilizarlos:
:: “Todos los días tienen su encanto, porque ninguno es igual a otro y el objetivo que debemos de cumplir tampoco lo es. Tomando esto en cuenta, te invito a que vivas cada día de manera paciente, tomándote el tiempo necesario para realizar cada una de tus actividades. No te pierdas en ti mismo por la angustia que te genere el día que viene, todo viene a su tiempo y angustiarte por adelantado no te traerá nada bueno. Ten calma y te irá bien, vas a ver”.
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:: “Cuando no sepamos cómo actuar, recurramos a nuestro Señor, ya que su sabiduría es infinita y su disposición para ayudarnos es eterna. Trata de ponerte en contacto con esa parte que a veces dejamos de lado, no sabes lo importante que es y lo bien que te hará”.
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:: “No hay nada más lindo que enterrar los pies en la arena, sentir la brisa marina y poder caminar en la orilla. Definitivamente, deambular en una playa es una de las mejores experiencias, porque nos permite ver las cosas en su dimensión correcta, dándonos cuenta de que a veces en nuestra mente las cosas son más grandes de lo que realmente son. Contemplemos el mar y dejémonos llevar, tratemos de encontrar el equilibrio teniendo un punto fijo de referencia”.
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:: “Es importante que tengamos la capacidad de ver en nuestro interior y darnos cuenta de las señales que a veces no son tan obvias, porque si lo hacemos correctamente, entonces estaremos más conectados con la tierra y la naturaleza. No calles esa voz interior, porque es más sincera que muchas que te hablarán. Que las opciones que tomes sean tras evaluar tus opciones, no te precipites, peor es hacer algo que no tiene sentido y pagar las consecuencias de tus actos después”.
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:: “Todos conocemos gente que tiene metas que están supeditadas a las del resto, que prácticamente no tienen vida propia y existen para los demás. Tratemos de ser distintos, de marcar una pauta diferente, de luchar por descubrir qué es lo que queremos y luego pelear por conseguirlo, así se nos vaya la vida entera en el intento, porque más vale vivir por un motivo, que simplemente vivir”.
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:: “Trata de sentir el poder que tienen las melodías, porque hay estudios que demuestran el impacto positivo que tendrá sobre tus cogniciones, dándote felicidad y bienestar”.
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:: “Todas las veces que puedas escuchar tu música preferida, hazlo. Queremos ponerle mucho énfasis a este punto, porque no hay forma de que te vaya mal si es que lo haces. Encuentre tu propio ritmo, tu canción y tu destino”.
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Es muy positivo que, todos los días antes de acostarnos, nos demos unos minutos de reflexión, que pueden ser como las que se presentaron y por la misma línea de pensamiento, o quizás un enfoque distinto, uno tuyo y propio que nadie conozca.
Al sentirnos inspirados tenemos mayores probabilidades de que nos vaya bien y nos relacionemos mejor con las personas que nos rodean. Invita a tus amigos a seguir esta práctica, les será de provecho.
¡Nos vemos!
Image courtesy of «basketman»/ FreeDigitalPhotos.net
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